Mag.(FH)
JOHANNA KOMPACHER
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Psychotherapie in 1230 Wien
und 1180 Wien
Nichts läuft richtig.
Ich weiß nicht, was mit mir los ist.
Wie geht es jetzt weiter?
Manchmal will ich einfach sagen:
"Gerade geht's mir nicht so gut."
Psychotherapie ist kein Allheilmittel. Aber eine Möglichkeit, uns selbst besser zu verstehen und Probleme an der Wurzel zu packen. Unseren bisherigen Weg anzuerkennen und den ersten Schritt in eine neue Richtung zu setzen.
Wann hilft Psychotherapie?
Wenn ich mich leer, ausgebrannt und erschöpft fühle und nicht weiß, wie ich meinen Alltag bewältigen soll.
Wenn mich Ängste oder Schmerzen plagen, die ich einfach nicht "in den Griff bekomme".
Wenn ein Ereignis oder Schicksalsschlag mein ganzes Leben durcheinander wirft.
Wenn ich meine psychische Erkrankung kenne und herausfinden möchte, wie ich gut mit dieser leben kann.
Ich unterstütze Sie dabei, Probleme zu benennen, vorhandene Kräfte zu mobilisieren und neue Perspektiven einzunehmen - um schließlich Ihren ganz individuellen Weg in ein zufriedeneres Leben zu gehen.
In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus, ob ich für Ihren nächsten Schritt die Richtige bin.
Therapeutisches Angebot
Welches für Sie passend ist, klären wir gemeinsam in einem kostenlosen Telefonat oder einem unverbindlichen Erstgespräch.
Weil es in einer Krise manchmal schnell gehen muss, halte ich dafür auch sehr kurzfristige Termine frei.
Therapiesprachen/Languages: Deutsch, English
Psychotherapie für Erwachsene
Bei psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen, Krisen, Konflikten, aber auch bei Veränderungswunsch, Sinnfragen und Neuausrichtung
Kosten je Sitzung (50 Minuten):
€ 80,-
Psychotherapie für
Jugendliche
bei Problemen in Schule oder Familie (Ängste, Mobbing, elterliche Konflikte), Süchten, Einsamkeit, "Pubertäts-Chaos", bei Orientierungslosigkeit, Zukunftssorgen und dem Wunsch, deinen Selbstwert zu stärken
Kosten je Sitzung (50 Minuten):
€ 80,-
(Sozialtarife möglich)
Paartherapie
bei Krisen, wiederkehrendem Streit oder Zweifeln an der Beziehung; eigene Bindungsmuster verstehen und eine verbindende gemeinsame Kommunikation finden
Kosten je Sitzung (90 Minuten):
€ 135,-
Lerncoaching
speziell bei ADS / ADHS
Schwierigkeiten mit Lernen und Konzentration
in Schule oder Ausbildung
Kosten je Termin (50 Minuten):
€ 80,-
Gruppentherapie
Therapiegruppe für Soziales Kompetenztraining und soziale Ängste
In Planung
Arbeitsschwerpunkte
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ADS / ADHS
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Depressionen
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Essstörungen
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Trauma und Belastungsstörungen
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Persönlichkeits- und Identitätsstörungen
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Angst und Zwang
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"Transition": Übergänge vom Jugend- ins Erwachsenenalter
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Selbstwert stärken
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Trauer, Trennung, Tod
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Partnerschaftskonflikte
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Sexualität
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Frauengesundheit und frauenspezifische Themen
Methodische Zugänge
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Gesprächstherapie
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Körper- und Bewegungstherapie
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Entspannungs- und Stabilisierungsverfahren
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Konzentration und Achtsamkeit
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Sinn- und werteorientierte Psychotherapie
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Schreibtherapie
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Naturtherapie und therapeutisches Spazieren bzw. Joggen
Wer ist die Therapeutin?
Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben!
Mein besonderes therapeutisches Interesse gilt der "Ganzwerdung" des Menschen, im Sinne einer Einheit von Körper, Seele und Geist. Psychotherapie soll nicht nur den Einzelnen sich selbst, sondern die Gemeinschaft einander näher bringen. Jede Therapie ist ein schöpferisches Miteinander. Und auch, wenn uns das Leben konfrontiert, verfügen wir über große Kraft, damit umzugehen.
Ist Heil-werden möglich? Ja - wenn es bedeutet, schwierige und schmerzhafte Erfahrungen nicht loszuwerden, sondern anzunehmen und in unsere einzigartige Biografie zu integrieren. Es sind unsere "Fehler", die uns offen, mitfühlend und ganz Mensch werden lassen.
Wenn Sie mehr über meinen Werdegang und meine Qualifikationen erfahren möchten, finden Sie dies hier.
Die Praxisräume
Ein Praxisstandort befindet sich in 1180 Wien, in der Lacknergasse 67 (Top 12) und ist barrierefrei zugänglich. Er ist u.a. mit den Straßenbahnlinien 9 und 42 gut erreichbar. Nächstgelegene U-Bahn-Station ist Michelbeuern/AKH (U6). Im Haus ist ein Aufzug vorhanden.
Der zweite Standort befindet sich in der Anton-Baumgartner-Straße 125/Stg.2A, in 1230 Wien, ca. 5 Gehminuten von der U6-Station Alterlaa entfernt. Auch diese Räume sind barrierefrei.
Kontakt
Tel.: 0677 / 619 270 22
E-Mail: praxis.kompacher@gmail.com
Ich biete persönliche Vor-Ort-Termine an folgenden Wochentagen an:
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Mittwoch, 17 bis 20 Uhr
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Donnerstag, 17 bis 20 Uhr
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Freitag 15 bis 20 Uhr
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Samstag nach Vereinbarung
Aufgrund der Dringlichkeit mancher Anliegen habe ich jede Woche auch kurzfristig verfügbare Termine für Erstgespräche reserviert.
Bei akuten psychischen Krisen und Notfällen: Sozialpsychiatrischer Notdienst des PSD (24h): +43 1 313 30
Ich freue mich, Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten!
